Мифы о простуде
Боль и спазмы во время менструального цикла в основном вызваны высвобождением простагландинов в женском организме.
18
Сен
Новости и статьи
14
Сен
6 симптомов непереносимости глютена
Глютен – это комплекс белков, содержащихся в некоторых злаковых культурах, а именно в пшенице, ржи, ячмене и овсе. Благодаря этому комплексу хлеб, булочки, макароны и другие мучные продукты являются аппетитными и вкусными.
08
Сен
ТОП-7 способов быстро заснуть
Здоровый сон – залог здоровья и хорошего настроения.
04
Сен
Как высыпаться и иметь непревзойденный вид
Сколько вы спите? Если около 8 часов в сутки, вам не о чем волноваться. А вот меньшая продолжительность сна может негативно сказаться на здоровье.
25
Авг
Непереносимость молока – правда и мифы
Непереносимость молока (лактозы) – это расстройство пищеварения, при котором организм не способен переваривать лактозу, то есть сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах.
21
Авг
Почему важно употреблять сырые продукты?
Многочисленные научные исследования подтверждают то, что ферменты, или энзимы, являются главными компонентами, которые отличают сырую пищу от вареной, жареной и запеченной.
