6 симптомів непереносимості глютену
Глютен – це комплекс білків, що містяться в деяких злакових культурах, а саме в пшениці, житі, ячмені та вівсі. Завдяки цьому комплексу хліб, булочки, макарони та інші борошняні продукти є апетитними і смачними.
Непереносимість глютену належить до хронічних розладів травлення і характеризується пошкодженням тонкого кишківника при контакті з ним.
Важливо знати, які симптоми можуть виникнути незабаром після вживання продуктів, що містять глютен. Набір симптомів у різних людей може відрізнятися, а взагалі ознак непереносимості глютену налічується шість.
1. Діарея і закреп
Симптоми непереносимості глютену можуть включати діарею, закрепи, нудоту і втому.
Часто люди асоціюють їх з іншими захворюваннями. Іноді лікарі помилково діагностують синдром подразненого кишківника. Дослідження підтверджують, що 10-15% населення світу страждає від цього захворювання. Однак ті ж самі симптоми можуть мати люди з непереносимістю глютену, і через неправильний діагноз вони не отримують належного лікування.
2. Здуття живота
Іншим дуже поширеним симптомом, на який скаржаться у випадках непереносимості глютену, є здуття живота. При цьому люди страждають від відчуття переповнення шлунка і надлишкового газоутворення.
Переїдання є найбільш поширеною причиною здуття живота. Однак у людей з непереносимістю глютену здуття живота може виникати регулярно і не обов’язково бути пов’язаним з кількістю їжі, яку вони вживають.
3. Болі в животі
До болю в животі можуть призвести різні фактори. Але у випадку непереносимості глютену він виникає без видимої причини.
4. Втома
Втома має багато різних причин, її буває важко пов’язати з непереносимістю глютену. Однак якщо вона постійна і погіршує якість життя, то це може бути ще одним симптомом.
5. Нудота
Люди з непереносимістю глютену також часто відчувають нудоту, особливо після прийому їжі, що містить глютен.
6. Головні болі
Регулярні головні болі – це ще один симптом, який може виникнути у людей з непереносимістю глютену.
Як допомогти організму перетравлювати глютен
Інноваційний ензимний засіб ЕНЗІБАР ГЛЮТЕН підтримує травлення при безглютеновій дієті. Він містіть комплекс ензимів, які розщеплюють глютен. Ідеально підходить у ситуаціях, коли склад продуктів не визначений на вміст глютену, при загрозі наявності «залишків» глютену в їжі та можливості «перехресного забруднення» глютеном.
Реклама дієтичної добавки. Ензібар Глютен не є лікарським засобом. Є застереження при застосуванні — дивись листок‑вкладиш. DMUA.ENZ.20.07.3
